Idős ember magas vérnyomása, Hogyan zajlik a magas vérnyomás kezelése rendelőnkben?

idős ember magas vérnyomása

Időskori magas vérnyomás Mit nevezünk magas vérnyomásnak, hogyan kell pontosan mérni a vérnyomást, mikor forduljunk orvoshoz, mik a rizikótényezők és a szövődmények, mit tehetünk a betegség ellen?

Tudd meg, melyek az egészséges vérnyomás értékek 60 év felett, amikor egyre gyakoribbak a vérnyomásproblémák és a helytelen vérnyomás értékek okozta megbetegedések. Milyen vérnyomás értékek számítanak jónak, és melyek azok a vérnyomás értékek, amelyek láttán érdemes lehet orvoshoz fordulnunk? Milyen veszélyeket hordoznak a magas vérnyomás értékek és az alacsony vérnyomás értékek? A legfrissebb hírek, időrendben ITT!

A többi között ezekre a sokakat foglalkoztató kérdésekre is választ adott dr. Bencze Ágnes az Idősek Egészségiskolája szeptemberi előadásán.

Magas vérnyomás áttekintés

Javasolt a vérnyomásnapló vezetése, ez sokat segít az orvosnak abban, hogy meghatározza a páciens valós vérnyomását. Jó szolgálatot tehet a 24 órás vérnyomás-monitorozás, amihez egy speciális eszközt kell viselni. Minderről dr. Vannak manuális és digitális mérők, az előbbieket főleg a rendelőkben használják.

magas légköri nyomáson magas vérnyomás esetén

Otthoni eszközökből létezik alkaros és felkaros modell, az utóbbi a pontosabb. Figyeljünk a mandzsetta méretére: a legjobb a közepes nagyságú!

Tényleg mindig probléma a magas vérnyomás?

A mérést nyugalmi állapotban végezzük, székben ülve, egyenes háttal, a mandzsetta legyen szívmagasságban, a kéz pedig kinyújtva. Egymás után legalább háromszor mérjünk, és a középértéket tekintsük mérvadónak. Legalább egy alkalommal mindkét karon ellenőrizzük az értéket, vélhetően lesz különbség. Ha ez 20 hgmm-nél nagyobb, ki kell vizsgálni az okát.

A vérnyomásról általánosságban

Mindig azon a karon végezzük a mérést, amelyiken magasabb eredményt kaptunk. Igazolt magas vérnyomás esetén ezt tegyük meg naponta kétszer, a normalizálódás után elegendő hetente kétszer. Intő jel a nagyon erős fejfájás, szédülés és látászavar. Ha kínzó mellkasi fájdalmat, légszomjat érzünk, azonnal forduljunk orvoshoz!

  1. Diasztolés 60
  2. Kocogás és magas vérnyomás

Idetartozik a szívinfarktus, a veseelégtelenség vagy a stroke, és memóriazavarok is kialakulhatnak. Hatvanéves életkor felett nagyobb arányban jelentkeznek a szív- és érrendszeri betegségek, amik összefüggésbe hozhatók a magas vérnyomással.

Jellemző ilyenkor az érelmeszesedés, ami stroke-ot, szívelégtelenséget, vesebajt, szívinfarktust, alsó végtagi keringési betegségeket válthat ki.

Megváltozott értékek - máshogy kell értelmezni

Hashajtók, fájdalomcsillapítók, efedrin hatóanyagú orrcseppek, fogamzásgátlók növelhetik a magas vérnyomás kockázatát. Háttere 90 százalékban nem ismert, de jól gyógyítható, a betegek tíz százalékánál kiváltó oka a pajzsmirigy- vagy a mellékvese-betegség.

Idős ember magas vérnyomása magas vérnyomás az érelmeszesedésen keresztül károsítja a szerveket, a hipertónia mellett a cukorbetegség, az elhízás, a dohányzás és a genetika is hozzájárul a meszesedés kialakulásához. Különösen veszélyes a cukorbetegség, amely Magyarországon egymilliónál több embert érint.

vese magas vérnyomás és magas vérnyomás

Náluk jóval magasabb a szívinfarktus esélye. A nem kezelt cukorbetegség látásvesztést, vesebetegséget okozhat. Szintén érelmeszesedéshez és magas vérnyomáshoz vezethet a magas koleszterinszint.

magas vérnyomás kezelésére vonatkozó előírások

A normális koleszterinszint egyénfüggő: a 6,8 összkoleszterin-érték 30 éves korban megfelelő, 70 évesen már soknak számít. Ebben az életkorban, egy esetleges infarktus után, cukorbetegséggel 4,5 alatti érték a kívánatos.

Ne feledkezzünk meg az elhízásról!

melyik magas vérnyomás elleni gyógyszer jobb

Erre figyelmeztet a 30 feletti testtömegindex. Számításának módja, hogy a testsúlyt elosztjuk idős ember magas vérnyomása méterben megadott magasság négyzetével.

Figyeljünk a hasi elhízásra: a hasi körfogat férfiaknál 94, nőknél 80 centi felett jelent kockázatot. Ne dohányozzunk!

Mi az ideális vérnyomás az időseknél?

A dohányosok körében sokszorosan gyakoribb a szívinfarktus és más kardiovaszkuláris betegség, valamint a szájüregi rák, gégerák, nyelőcsőrák, húgyhólyagrák, hasnyálmirigyrák, gyomorfekély, tüdőrák, érelmeszesedés. Napi 30 perc mozgás csökkenti a koszorúér-betegségek, a vastagbélrák és a csontritkulás rizikóját. Táplálkozzunk egészségesen!

  • Létrehozva:
  • Rossz idő a magas vérnyomás miatt
  • A magas vérnyomás kíméletes kezelése
  • Magas vérnyomás esetén nincs kémia

A magas sótartalmú ételek rontják a vérnyomás beállításának lehetőségét, a cukor, zsíros ételek, édességek ugyanígy károsak az egészségünkre. Meg kell említeni az alkoholizmust, ami szívelégtelenséget okozhat.

Nehezíti a kezelést a társbetegségek fennállása is

Mintegy féle vérnyomáscsökkentő kapható a patikákban, ezért egyénre szabottan választhatja ki az orvos a megfelelőt. Idősebb korban kombinált készítményeket javasol, ezekből elég napi egyet beszedni.

jarv pulzusmérő uk egészség

Ami az életmódváltást illeti, 20 kiló fogyás 20 hgmm, a kevesebb só használata 8 hgmm az ásványvizek is tartalmaznak sóta zsírszegény diéta 14 hgmm, a rendszeres fizikai aktivitás közel 10 hgmm, a kevesebb alkoholfogyasztás 4 hgmm csökkenést eredményezhet.

Sajnos ezek nem adódnak össze.

hozzászólások